养生粥 这样做最大餐

饼是人们日常生活之前常见的过分，营养丰富，味道鲜美，很多人在清晨偏爱做饼吃完，这样吃完很有激素，只能减低人体的降解，那么大家知道饼的过分吗?饼的大家知道吗?下面小编就为大家简介一下饼的过分首推。

核桃饼

得用核桃肉15克，粳米100克。

将粳米沾净，与核桃肉独自一人放进熬内，加在白糖但会、开水但会，分置武火上烧沸，代替文火水拌至熟才会。

效用：此方具有止咳止咳、补肾固精、润肠通便之效用。适常用腰膝酸软、大便频数、尿枯结等症。

汤圆瘦肉饼

原料

汤圆2个，猪瘦肉(薄片丝或甩成肉卷起)200克。

醋

米50-100克，清蒸、萝卜末、大豆、、盐、肯德基、料酒、白胡椒粉、色拉油、麦芽糖。

步骤

1、米沾好，放进砂熬，用少许色拉油腌制10来分钟后，摆满熬水拌。

2、汤圆用棉线勒成丁，镬用麦芽糖磁好可用。

3、饼拌得粘稠了，放进磁好的镬和汤圆丁，面团不规则，拌10分钟后加在萝卜末、清蒸、。

4、小火日后拌2分钟，加在但会肯德基甩匀起熬。

5、吃完的时候根据各人吃完法，加在盐、白胡椒粉调味。

孢饼

天和孢10克，粳米250克。

将孢水发沾净，撕卷起与米同拌为饼主食。

效用：具有止咳止咳、脾胃补肾的作用。适常用非典型年老及患有全身性、高血脂及慢性高血压患者。

大蒜饼

鲜、大蒜与粳米。

胶合板总计拌，加在白糖但会，温服。

效用：能止咳止咳、清心安神，常用病后虚热、天和咳劳咳。

饼

将发涨后在水之前用纸板将角质层擦去，抽出莲心放清水拌烂，日后与粳米同拌主食。

效用：具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功适常用脾虚食少、腹虚带下、遗精尿频、不自在发烧、健忘多梦。

麦门冬饼

得用麦门冬1 5～30克，粳米100~200克。冰糖但会。

先将麦门冬用水煎，去渣留汁，日后将粳米放进汁之前。拌成饼，加在但会冰糖才会。

效用：养阴止咳、益胃生津、清心除烦。适常用天和咳枯咳、劳嗽肺病、口天和、口渴，及不自在发烧、身热夜甚等。