男性射精延迟该怎么办呢

　　性生活是男人和女人从中取得快乐和高潮的源泉，性爱也是1种学问，但很多男人都射精延迟，这是怎样1回事呢？

　　男人为何会射精延迟

　　性生活是男人和女人从中取得快乐和高潮的源泉，性爱也是1种学问，里面有很多的奥秘和知识，只要发掘得适当，能有效的增强男性的性功能。并且还会给男女双方带来更多的感觉，能有效的增强男女双方的感情。但是很多男性却在性生活中1味的去寻求性交的时间，常常会造成物极必反，致使了男性的出现射精延迟的疾病。

　　1般的完全性爱进程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段，公道分配后应是2∶3∶2，固然，也能够根据个体情况适当调剂时间分配。总的来讲，性爱时间因人、因时而异，1般在数分钟至数10分钟之间，30分钟已很长了，但很少超过1小时。

　　毕竟，性爱是1项体力和脑力消耗都很大的综合运动，因此时间太长，极可能带来身心的负面影响，乃至危及健康。比如，体力消耗过大，性爱时间太长，可能会致使射精延迟或不射精，出现性高潮缺失；或生殖器官充血刺激过度，可能引发相干疾病，如前列腺炎、精囊炎、阴道炎和宫颈炎；还可能引发某些严重的心脑血管疾病，如心肌梗死和脑血管意外等。

　　需要特别指出的是，如今，有些人本身没有问题，但仍喜欢使用1些所谓的“壮阳”药，以延长性爱时间，这类人更应注意安全。由于药物虽然能使身体条件不宜性爱的人完成性生活，但如此做，必将会增加病情恶化的危险。因此，性爱时间的长短，应当实事求是，不要为了欢愉而影响健康。

　　男人在进行性交进程中要适当的注意本身的行动，不要1味寻求性生活的时间长度，要适当的在性生活进程中多与女方进行沟通和交换，这样才能享遭到高质量的性福生活。

　　男性射精延迟有甚么影响？

　　1、致使勃起障碍。射精延迟的危害可能会由于长时间不射精，致使男性的性器官过于疲劳。长此以往，加重性神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男性得了了勃起功能障碍，对男性的自信心和自尊心造成很大的伤害。

　　2、致使慢性前列腺炎。男性得了了射精延迟后，由于男性迟迟不射精，会使男性的性器官长时间出现充血状态。前列腺炎长时间充血，容易引发细菌侵入，感染炎症，所以射精延迟的危害之1是致使慢性前列腺炎。

　　3、引发逆行性射精。逆行射精也是1种射精功能障碍疾病，表现是精液逆行进入到膀胱内会与男性的尿液排出体外。而射精延迟的危害会致使这类射精障碍，不及时进行制止，会影响男人的生育能力。

　　射精延迟的预防方法：

　　加强性教育，了解性生活及性心理。

　　加强运动锻炼，增强体质。控制房事，避免手淫。

　　避免使用有损伤性性能和易致不射精的药物。

　　得病后不应紧张，消除顾虑，坚定信心，针对病因医治。

　　家属要对患者进行耐心指点安慰，妻子应鼓励患者建立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

　　饮食方面：食宜平淡，少食辛辣助阳之品。

　　常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　以上对射精延迟的方法做了相干介绍，希望对男性朋友带来帮助，1定要做好预防工作。专家提示，当男性在性生活中出现了射精延迟疾病的时候要及时进行医治，1定要到正规的男科医院。